Όταν κάνεις πρακτική στη yoga ένα από τα πράγματα που μαθαίνεις είναι να ανοίγεις διάπλατα τα δάχτυλα των ποδιών σου. Καθόμαστε όρθιοι, με όλο μας το σώμα ενεργοποιημένο (στάση του βουνού), ξεκολλάμε από το έδαφος τα δάχτυλα των ποδιών σηκώνοντάς τα, τα ανοίγουμε διάπλατα σαν βεντάλια και μετά ξεκινώντας από το μικρότερο δάχτυλο τα ακουμπάμε ένα ένα στο έδαφος. Στη…