Browsing Tag

pancakes

Διατροφή

Τρεις αγαπημένες μου vegan συνταγές για πρωινό

By On 1 Νοεμβρίου, 2020

Για να ξεκολλήσεις από το oatmeal (αν και πολύ θρεπτικό), έχω να σου προτείνω τρία αγαπημένα μου vegan πρωινά για να δοκιμάσεις. Είναι εύκολα, γρήγορα και γευστικά και αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους. Banana Pancakes Υλικά (για 12 pancakes) 6 μπανάνες ώριμες 3 κούπες βρώμη 1,5 κούπα ρόφημα αμυγδάλου 2κγ βανίλια σε υγρή μορφή 1 κγ baking powder 1/2 κγ…

Διατροφή / Ομορφιά

Ποιο πρωινό κλείνει τους πόρους της επιδερμίδας

By On 2 Ιουλίου, 2018

Μετά από τόση “εκπαίδευση” σίγουρα ξέρεις ποιο πρωινό είναι υγιεινό και ποιο δεν είναι. Για παράδειγμα, ένα στρουμπουλό donuts με γέμιση πραλίνα φωνάζει “ΔΕΝ” από μακριά. Ένα μεγάλο μπωλ με φρούτα είναι σούπερ υγιεινό. Απλά πράγματα. Όμως μπορεί όλοι να ξέρουμε ποιο πρωινό κάνει τη ζυγαριά να τρελαθεί, αλλά δεν γνωρίζουμε με σιγουριά ποιο πρωινό είναι αυτό που κάνει κακό…