Browsing Tag

φυτικό ρόφημα

Διατροφή

Ποιο είναι το καλύτερο φυτικό γάλα για τα παιδιά

By On 13 Μαΐου, 2022

Όταν έχεις σκοπό να μεγαλώσεις ένα παιδί vegan, ίσως η πρώτη σου απορία να είναι ποιο είναι το καλύτερο φυτικό γάλα για τα παιδιά – όσο αφορά στη θρεπτική του αξία. Πριν όμως από αυτό ας απαντήσουμε στο ερώτημα αν τα νήπια χρειάζεται να πίνουν γάλα. Για τα νήπια και τα μικρά παιδιά, το γάλα είναι σημαντικό γιατί περιέχει πολλά…

Διατροφή

7 χρήσιμες συμβουλές για εσένα που σκέφτεσαι να γίνεις vegan

By On 14 Δεκεμβρίου, 2018

Πριν λίγο καιρό συνάντησα τυχαία στο δρόμο ένα φίλο, τον Κωνσταντίνο, και με μεγάλη μου χαρά μου είπε πως έχει γίνει vegan. Για την ακρίβεια μου είπε “απορώ πώς δεν το είχα κάνει τόσο καιρό, είναι το πιο εύκολο πράγμα”. Αν και θα συμφωνήσω μαζί του για την ευκολία της υπόθεσης, καταλαβαίνω και το έχω δει και μόνη μου μέσα…