Browsing Tag

τζίντζερ

Διατροφή

Το απόλυτο πρωινό τονωτικό ρόφημα

By On Οκτώβριος 27, 2018

Αυτό το καταπληκτικό πρωινό ρόφημα που μπουστάρει τον οργανισμό είναι ένα συνδυασμός από αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά. Για να το φτιάξεις χρειάζεσαι πάρα πολύ λίγο χρόνο, τόσο όσο χρειάζεσαι για να ανοίξεις τα μάτια σου και να ρίξεις νερό στο πρόσωπό σου. Και πραγματικά είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να κάνεις το πρωί, γιατί αυτό που χρειάζεται το σώμα εκείνη την ώρα…

Διατροφή

Τι να πίνεις το πρωί αν έχεις ευαίσθητο στομάχι

By On Οκτώβριος 2, 2018

Πόσες φορές έχει τύχει να ξυπνήσεις το πρωί και να νιώθεις ελαφρώς περίεργα το στομάχι σου; Τι μπορείς να κάνεις αν σου συμβεί αυτό; Δύο πάρα πολύ απλά πράγματα τα οποία σίγουρα θα σε ανακουφίσουν: Πιες ρόφημα με τζίντζερ Το τζίντζερ είναι μία από τις πιο συνηθισμένες θεραπείες για στομαχόπονους και όχι άδικα. Το να πιες ένα φλιτζάνι τσαγιού ρόφημε…

Διατροφή

Τι να πίνεις όταν ξυπνάς με hangover

By On Μάιος 10, 2018

Πέρασες καλά χθες το βράδυ και αυτό βγαίνει προς τα έξω. Για την ακρίβεια φαίνεται τόσο πολύ, που όλα γύρω σου μοιάζουν ακόμα να γυρίζουν, το κεφάλι σου πάει να σπάσει και το στομάχι σου περνάει ελαφρώς δύσκολα. Η Madame Ginger είχε γράψει πρόσφατα, τι να φας για να νικήσεις αυτό το άτιμο το hangover και τώρα έρχομαι εγώ για…

Διατροφή

Το super αναζωογονητικό ποτό που πίνουν στο Bali και που μπορείς να το φτιάξεις κι εσύ

By On Μάιος 6, 2018

Είναι όνειρο ζωής για μένα να μετακομίσω και να μείνω στο Bali. Μέχρι όμως να γίνει αυτό θα πίνω τουλάχιστον, εδώ στην ταπεινή Αθήνα το Jamu, ένα παραδοσιακό φυτικό ρόφημα της Ινδονησίας, το οποίο λέγεται πως σε ομορφαίνει μέσα και έξω και σε κάνει υγιή. Αν κρίνω από τα συστατικά του, αυτό είναι μία μεγάλη αλήθεια.Η πολύ απλή συνταγή, που…