Μπορεί να το έχεις ακούσει, μπορεί και όχι. Μπορεί να το χρησιμοποιείς ήδη ή μπορεί να έχεις ακούσει μία φίλη σου να το έχει κάνει. Όπως και να ‘χει το κύπελλο περιόδου και συγκεκριμένα το OrganiCup, κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος στη γυναικεία αγορά και όχι τυχαία. Είναι ένα zero waste προϊόν (τα ταμπόν δεν είναι καθόλου sustainable, ούτε και…
Όπως στο τέλος κάθε χρονιάς, έτσι και φέτος, σκεφτόμαστε και αναρωτιόμαστε τι θα μας φέρεις το 2019. Για να μην τα πολυλογώ στο χώρο του fitness, που ολοένα και περισσότερο παίρνει τα πάνω του – διότι πιο δεν θέλει να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση – τα πράγματα αναμένεται να είναι εξαιρετικά. Πολλά νέα πράγματα θα δούμε και θα ακούσουμε…
Ξέρεις τι να τρως για να έχεις καλύτερη μνήμη, υγιή μαλλιά, καθαρή επιδερμίδα, ακόμα και τι να μην τρως για να είσαι πιο χαρούμενη. Η τροφή είναι το φάρμακό μας. Και είναι ακόμα καλύτερο και από κάθε παυσίπονο που παίρνουμε εκείνες τις μέρες του μήνα, που έχουμε την περίοδό. Βέβαια, αν φας τα λάθος πράγματα, τα οποία εσύ νομίζεις πως…
Πολλές γυναίκες αισθάνονται άβολα όταν έχουν περίοδο και συνήθως εκείνες τις ημέρες το να κοιμηθείς και να πονάς από τις γνωστές κράμπες είναι κάτι σαν πρόκληση. Κορίτσια όμως σας έχω ευχάριστα νέα (ταρατατζούμ!) διότι οι γιατροί ισχυρίζονται πως βρήκαν την ιδανική στάση ύπνου που μαλακώνει τον πόνο και σου γλιτώνει ώρες από το να στριφογυρνάς στο κρεβάτι όλο ταλαιπωρία. Σύμφωνα,…
Το διάστημα που έχουμε περίοδο μπορεί να χαρακτηριστεί και ως “γυναικείες διακοπές”. Αν και δεν μπορούμε να πούμε πως είναι και οι πιο απολαυστικές της ζωής μας, παρόλα αυτά κατά τη διάρκειά τους γίνεται ένας πολύ καλός καθαρισμός για το σώμα και γι αυτό θα πρέπει να συμπεριφερόμαστε σε αυτό με σεβασμό. Οι πρώτες μέρες αυτής της διαδικασίας μπορεί να…