Αν δεν έχεις χρόνο να κάνεις το οτιδήποτε δοκίμασε αυτές τις πέντε ασκήσεις στο σπίτι και θα με θυμηθείς. Πρόκειται για τις πέντε θιβετανικές ασκήσεις για ευεξία, που πολλοί πίνουν νερό στο όνομά τους. O Peter Kelder, στο βιβλίο του που ονομάζεται “The Ancient Secret of the Fountain of Youth”, το υποστηρίζει. Οι θιβετανοί μοναχοί έχουν ανακαλύψει το ελιξήριο της…