Browsing Tag

δημητριακά

Διατροφή

Πώς να ξέρεις ποια δημητριακά είναι τα πιο υγιεινά

By On 30 Αυγούστου, 2018

Τα δημητριακά είναι το πιο γρήγορο πρωινό που μπορείς να φτιάξεις. Πολλές φορές μάλιστα αυτά προτιμάς αν θέλεις να κόψεις την πείνα σου με κάτι ελαφρύ. Ωστόσο είναι υγιεινά; Α εδώ σε θέλω. Πρόσφατα, βγήκε μία είδηση, η οποία έλεγε πως αρκετά γνωστά δημητριακά – περιέχουν ίχνη του καρκινογόνου χημικού Roundup (αν και σε πολύ χαμηλό επίπεδο). Πέρα από αυτό…

Διατροφή

Ποιο είναι το επόμενο breakfast trend μετά το αβοκάντο

By On 3 Μαρτίου, 2018

Αν και πραγματικά λατρεύω το αβοκάντο τοστ και νομίζω πως δεν θα το βαρεθώ ποτέ, παρόλα αυτά από τη μέρα που έμαθα γι αυτό το νέο trend έχω κάπως ενθουσιαστεί και ανυπομονώ να το δοκιμάσω. Και αν σου αρέσουν και εσένα οι νιφάδες για πρωινό, μάλλον θα θέλεις να το δοκιμάσεις κι εσύ. Αφού οι περισσότεροι τα τρώμε ως μεσημεριανό,…