My diary

Deliver some love today

My diary

Όλα όσα έφαγα και είδα στο Vegan Life Festival

By On Οκτώβριος 5, 2019

Επειδή πραγματικά νομίζω πως γράφοντας μέσα από το blog (ή site αν θέλω να είμαι πιο professional) νιώθω πως μιλάω σε φίλους, αρχικά να σας πω ότι όχι δεν έχω γεννήσει…ακόμα…και έτσι βρίσκομαι και αυτή τη χρονιά στο Vegan Life Festival στην Τεχνόπολη στο Γκάζι. Όπως πολύ σωστά μπορεί να υποθέσει κανείς έχω δοκιμάσει ήδη αρκετές από τις vegan λιχουδιές…

My diary

Video: Πώς από ανιψιά κρεοπώλη έγινα vegan

By On Σεπτέμβριος 26, 2019

Στις αρχές της χρονιάς η ομάδα του Vegan Life Festival μου ζήτησε να πω τη δική μου προσωπική ιστορία και να μοιραστώ με το κοινό της Θεσσαλονίκης τη μετάβασή μου στο vegan τρόπο ζωής. Αυτή εδώ είναι η ομιλία που έδωσα στο φεστιβάλ, στη συμπρωτεύουσα. Μία ομιλία που γράφηκε με λαχτάρα και ειπώθηκε με μπόλικη συγκίνηση. Ελπίζω να σας εμπνεύσει….

My diary

Τα παιδιά από το ελληνικό Fridays For Future απαντούν σε όσα θέλεις να μάθεις

By On Σεπτέμβριος 24, 2019

Στον απόηχο της ομιλίας της Greta Thunberg στη σύνοδο κορυφής για το κλίμα στη Νέα Υόρκη και μέσα στην καρδιά της εβδομάδας, που είναι γεμάτη από ειρηνικές διαμαρτυρίες  σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της Γης, με θέμα την κλιματική καταστροφή, τα παιδιά από το ελληνικό παράρτημα Fridays For Future και συγκεκριμένα αυτό της Θεσσαλονίκης, απαντούν τσακ-μπαμ σε 8…

My diary

Τα μυρωδικά που μεγαλώνουν εύκολα μέσα στο σπίτι

By On Σεπτέμβριος 4, 2019

Το ήξερες πως μπορείς να κάνεις έναν κήπο να ανθίσει μέσα στο σπίτι σου; Και μάλιστα έναν υπέροχο κήπο, που με τα αρώματα του θα σε συνεπαίρνει και θα νοστιμίζει και το φαγητό σου. Όπως έχεις ήδη καταλάβει μιλάω για μυρωδικά. Τα μυρωδικά, τα βότανα, είναι μία καταπληκτική υπενθύμιση που μας δείχνει ότι η φύση μπορεί να κάνει μεγάλα θαύματα…

My diary

Πώς μέσα σε 21 μέρες θα καταφέρεις να είσαι Less Waste

By On Σεπτέμβριος 2, 2019

Ένα από τα πιο όμορφα δώρα που μου έκαναν τον τελευταίο καιρό είναι αυτό που έφτασε ταχυδρομικώς από τη φίλη μου την Αντιγόνη (δεν ξέρω αν θυμάστε αλλά φτιάχνει καταπληκτικό carrot cake και brownie). Πρόκειται για το βιβλίο του Max La Manna, ο οποίος είναι Zero Waste Chef και Ακτιβιστής για τη βιωσιμότητα του πλανήτη. Και είναι και πάρα πολύ…

My diary

Ο πλανήτης καταστρέφεται, αλλά εγώ αποφάσισα να γίνω μητέρα

By On Αύγουστος 15, 2019

Πόσο οξύμωρο μπορεί να είναι να διαβάζεις πως έχουμε 18 μήνες για να σώσουμε τον πλανήτη, ότι μέσα σε λίγες δεκαετίες θα πούμε αντίο στους παγετώνες των Άλπεων, ότι η Γροιλανδία χάνει 11 δισεκατομμύρια τόνους πάγου την ημέρα, ότι σύντομα ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού θα μείνει χωρίς νερό, ότι σε περίπου 20 χρόνια η Ανταρκτική θα μείνει χωρίς πάγο…

My diary

5 vegan παγωτά που θα βρεις στην Αθήνα και θα σε δροσίσουν

By On Αύγουστος 1, 2019

Καλοκαίρι είναι θάλασσα, αλμύρα, αντηλιακό με άρωμα καρύδας, επιστροφή από το μπάνιο με τον ήλιο να βουτά στη θάλασσα, ξεφλουδισμένη μύτη, κόκκινοι ώμοι, καρπούζι, τζιτζίκια, σαγιονάρες γεμάτες άμμο, παγωτά. Εξαιτίας της κατάστασης μου, θα σταθώ στο τελευταίο: τα παγωτά. Αυτή τη μαγεία, που λιώνει μέσα στο στόμα και που σε αφήνει στο ένα βήμα πριν πάθεις καρδιακό από την απόλαυση….

My diary

Το πιο τίμιο vegan σάντουιτς της Αθήνας

By On Ιούλιος 23, 2019

Άπαξ και ο δρόμος σου σε βγάλει στο κέντρο της Αθήνας και τριγυρίζεις κάπου ανάμεσα σε Ερμού και Πανεπιστήμιο, να ξέρεις πως στην Πραξιτέλους θα βρεις αυτό το σαντουιτσάκι που θα σε γεμίσει δυνάμεις και γεύση. Συγκεκριμένα, θα το φας στο Big Mouth, το σαντουιτσάδικο που πολλοί έχουν αγαπήσει και τώρα ήρθε η ώρα να το αγαπήσουμε και εμείς οι…

My diary

Αγοράζοντας αυτή την τσάντα κάνεις την άγονη γραμμή γόνιμη

By On Ιούλιος 14, 2019

Αν ψάχνεις να βρεις την τσάντα που θα σε συνοδεύσει στην παραλία και θέλεις να κάνεις και το καλό (και όντως να το ρίξεις και στο γιαλό), τότε τσέκαρε τις Waterbags. Οι πραγματικά αυτές όμορφες καλοκαιρινές τσάντες, που θα γίνουν η τέλεια φωλιά για την πετσέτα θαλάσσης και το νεσεσέρ με τα αντηλιακά, έχουν δημιουργηθεί για έναν καλό σκοπό:  αγοράζοντας…

Mindfulness / My diary

Hypnobirthing: Πώς είναι να γεννάς σε βαθιά χαλάρωση

By On Ιούλιος 9, 2019

“Να κάνεις και σεμινάρια hypnobirthing. Είμαι σίγουρη πως εσένα ειδικά θα σου αρέσει αρέσει πάρα πολύ αυτή η μέθοδος”, μου είπε η Κατερίνα από την άλλη γραμμή του τηλεφώνου. Η Κατερίνα είναι νέα μαμά και ήταν από τις πρώτες γυναίκες με τις οποίες μίλησα για να μου λύσουν διάφορες απορίες, που είχα για τον τοκετό. Είπαμε πολλά, τα οποία και…