My diary

Deliver some love today

My diary

Πώς παίζω με το παιδί μου;

By On 28 Ιανουαρίου, 2020

Γράφει η Αντωνία Μπάγια Ψυχοθεραπεύτρια Σύμβουλος Οικογένειας & Ζεύγους Η οικοδόμηση στενής σχέσης γονέα-παιδιού φαντάζει μία δύσκολη διαδικασία στους ταχύτατους ρυθμούς της σύγχρονης καθημερινότητας μέσα στην οποία μάλιστα οι γονείς καλούνται να ‘στριμώξουν’ και ένα σωρό άλλους ρόλους και υποχρεώσεις. Συχνά, με επισκέπτονται γονείς για να με συμβουλευτούν σχετικά με τις μη επιθυμητές συμπεριφορές των παιδιών τους. Όταν συνομιλώ μαζί…

My diary

Οι άνθρωποι που εμπνέουν μέσα από το instagram

By On 14 Ιανουαρίου, 2020

Αν θέλεις να ακολουθήσεις ανθρώπους στο instagram μέσα από τους οποίους θα μαθαίνεις πράγματα, θα κάνεις την καθημερινότητά σου καλύτερη και μαζί και ολόκληρη τη ζωή σου, τότε σου έχω μία μίνι λίστα ταμάμ. Ξεκίνα να διαβάζεις και να κάνεις follow @plantbasedntgr View this post on Instagram To tofu ειναι η οκάρα, δηλαδή το bean curd από τα φασόλια σόγιας,…

My diary

Τα vegan πιάτα του Monsieur Barbu δεν έχουν μόνο φωτογένεια

By On 5 Δεκεμβρίου, 2019

Τρίτη μεσημέρι και βρέθηκα στο βαθύ Κουκάκι να κάθομαι και να απολαμβάνω τα νέα vegan πιάτα του Monsieur Barbu. Αν δεν κάνω λάθος μέτρησα 4 vegan επιλογές και αρκετές vegetarian και έτσι μου ήρθε να πάρω αγκαλιά την Ιωάννα Χαλμούκη, που επιμελήθηκε το μενού και που με τα χεράκια της φτιάχνει όλα τα πιάτα, αλλά και την ιδιοκτήτρια Ναταλία Δοκουμετζίδη…

My diary

Όλα όσα θέλω να πω σε μία νέα μαμά

By On 27 Νοεμβρίου, 2019

Διαβάζοντας αυτό το κείμενο ίσως σκεφτείς “ώχου, τώρα που έκανες παιδί, θα μας ζαλίσεις στον έρωτα”, αλλά θα την προσπεράσω αυτή σου τη σκέψη (που ορθώς την έκανες γιατί όντως θα σας ζαλίσω) και θα κάνω μία κατάθεση ψυχής και θα γράψω όλα όσα θ έμαθα αυτές τις 50 πρώτες μέρες ως μάνα-μητέρα-μαμά. Διότι σαν εμένα θα υπάρχουν πολλοί άνθρωποι…

My diary

Απλοί τρόποι για να φτιάξεις τα δικά σου οικολογικά καθαριστικά σπιτιού

By On 5 Νοεμβρίου, 2019

Θέλεις να έχεις ένα καθαρό σπίτι, αλλά ξέρεις πως μία από τις μεγαλύτερες αιτίες μόλυνσης της ατμόσφαιρας στους εσωτερικούς χώρους είναι η χρήση συγκεκριμένων απορρυπαντικών καθαριότητας.  Επίσης, θέλεις να αποφεύγεις να χρησιμοποιείς προϊόντα που περιέχουν τοξίνες, συστατικά που μπορεί να διαταράσσουν τις ορμόνες και διάφορες άλλες ουσίες που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Και φυσικά ξέρεις πως ήρθε η ώρα…

My diary

Στο I Cake You θα βρεις τρία vegan σοκολατένια γλυκά σκέτη αμαρτία

By On 29 Οκτωβρίου, 2019

Κάνω το comeback μου στο ladypapaya.com, όχι με κάποιο κείμενο για τον τοκετό μου και τις πρώτες μου ημέρες ως μάνα, μητέρα, μαμά, αλλά με ένα κείμενο για αυτό που όλους μας ενώνει: τη σοκολάτα. Διότι όπως δεν κόβεται το σεξ, έτσι δεν κόβεται και η σοκολάτα κυρίες και κύριοι μου. Ως γλυκατζού με τη βούλα, ένα πουλάκι ήρθε και…

My diary

Όλα όσα έφαγα και είδα στο Vegan Life Festival

By On 5 Οκτωβρίου, 2019

Επειδή πραγματικά νομίζω πως γράφοντας μέσα από το blog (ή site αν θέλω να είμαι πιο professional) νιώθω πως μιλάω σε φίλους, αρχικά να σας πω ότι όχι δεν έχω γεννήσει…ακόμα…και έτσι βρίσκομαι και αυτή τη χρονιά στο Vegan Life Festival στην Τεχνόπολη στο Γκάζι. Όπως πολύ σωστά μπορεί να υποθέσει κανείς έχω δοκιμάσει ήδη αρκετές από τις vegan λιχουδιές…

My diary

Video: Πώς από ανιψιά κρεοπώλη έγινα vegan

By On 26 Σεπτεμβρίου, 2019

Στις αρχές της χρονιάς η ομάδα του Vegan Life Festival μου ζήτησε να πω τη δική μου προσωπική ιστορία και να μοιραστώ με το κοινό της Θεσσαλονίκης τη μετάβασή μου στο vegan τρόπο ζωής. Αυτή εδώ είναι η ομιλία που έδωσα στο φεστιβάλ, στη συμπρωτεύουσα. Μία ομιλία που γράφηκε με λαχτάρα και ειπώθηκε με μπόλικη συγκίνηση. Ελπίζω να σας εμπνεύσει….

My diary

Τα παιδιά από το ελληνικό Fridays For Future απαντούν σε όσα θέλεις να μάθεις

By On 24 Σεπτεμβρίου, 2019

Στον απόηχο της ομιλίας της Greta Thunberg στη σύνοδο κορυφής για το κλίμα στη Νέα Υόρκη και μέσα στην καρδιά της εβδομάδας, που είναι γεμάτη από ειρηνικές διαμαρτυρίες  σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της Γης, με θέμα την κλιματική καταστροφή, τα παιδιά από το ελληνικό παράρτημα Fridays For Future και συγκεκριμένα αυτό της Θεσσαλονίκης, απαντούν τσακ-μπαμ σε 8…

My diary

Τα μυρωδικά που μεγαλώνουν εύκολα μέσα στο σπίτι

By On 4 Σεπτεμβρίου, 2019

Το ήξερες πως μπορείς να κάνεις έναν κήπο να ανθίσει μέσα στο σπίτι σου; Και μάλιστα έναν υπέροχο κήπο, που με τα αρώματα του θα σε συνεπαίρνει και θα νοστιμίζει και το φαγητό σου. Όπως έχεις ήδη καταλάβει μιλάω για μυρωδικά. Τα μυρωδικά, τα βότανα, είναι μία καταπληκτική υπενθύμιση που μας δείχνει ότι η φύση μπορεί να κάνει μεγάλα θαύματα…