My diary

Deliver some love today

My diary

Η Ελεάνα Κανέλλου άφησε το χώρο της μόδας για να γίνει Σύμβουλος Ολιστικής Διατροφής

By On Απρίλιος 17, 2019

Αυτό που μου αρέσει πάρα πολύ είναι η διαδραστικότητα που έχω με τους ανθρώπους που με διαβάζουν. Χαίρομαι πραγματικά να λαμβάνω μηνύματά σας, να σας συναντώ στο δρόμο ή σε διάφορα μέρη και να μιλάμε και να γνωριζόμαστε. Ομολογώ πως παλιότερα ήμουν ελαφρώς κλειστή με τους ανθρώπους, όμως τώρα είναι η χαρά μου να ανοίγω συζητήσεις με νέους ανθρώπους. Έτσι…

My diary

Είναι ο βιγκανισμός μόδα;

By On Μάρτιος 31, 2019

Τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότεροι μου στέλνετε μηνύματα για να πω την άποψη μου για τη Rawvana και τους influencers που χωρίς να είναι vegan, προμοτάρουν το βιγκανισμο, κάνοντας τον να μοιάζει με μόδα. Για τη Rawvana δεν έχω κάτι παραπάνω να πω από όσα λέει αυτό το βίντεο στο οποίο μιλάνε γιατροί και ειδικοί. Νομίζω τα είπαν όλα….

My diary / Διατροφή

Beyond Burger: Μόλις έφαγα το vegan μπιφτέκι που μοιάζει απίστευτα με κρέας

By On Μάρτιος 26, 2019

Και έφτασε επιτέλους αυτή η μέρα, όπου η Beyond Meat ήρθε και στην Ελλάδα. Ακόμα θυμάμαι το επιφώνημα που έβγαλα, μόλις έμαθα πως θα έρθει και στα πάτρια εδάφη το δημιούργημα του Ethan Brown. Σαν να κέρδισα το Τζόκερ, ενώ είχα παίξει σύστημα των 50 λεπτών. Τόση ανέλπιστη χαρά. Για το σύγχρονο αυτό γευστικό θαύμα το οποίο είναι 100% vegan,…

My diary

Vegan Date με το Θεοδόση Μίχο (VIDEO)

By On Φεβρουάριος 24, 2019

Τι συμβαίνει όταν μια vegan βγάζει για φαγητό έναν ταγμένο κρεοφάγο και τον πάει σε ένα από τα πιο γνωστά vegan και raw vegan εστιατόρια της Αθήνας; Στο πρώτο επεισόδιο των Vegan Dates (θα ακολουθήσουν και άλλα) διάλεξα να καλέσω σε lunch break έναν από τους καλύτερούς μου φίλους, τον ραδιοφωνικό μου παρτενέρ (κάθε πρωί μας ακούτε στον Best 92.6…

My diary

Vegan πίτσα στο χέρι που αξίζει τα λεφτά της

By On Φεβρουάριος 13, 2019

Την Αγγέλα τη γνωρίζω πολλά χρόνια και είναι από τους πιο γλυκούς και γεμάτους χιούμορ ανθρώπους που ξέρω, έτσι όταν μου είπε πως ο σύζυγός της άνοιξε πιτσαρία στο κέντρο της Αθήνας και συγκεκριμένα στην Αιόλου, χάρηκα πάρα πολύ. Και το όνομά της La Pizzetta. Πολλοί ίσως να τη γνωρίζετε ίσως από το Street Food Festival, όπου ήταν πέρυσι, είτε…

My diary

10 υπέροχα πράγματα που συνέβησαν μέσα στο Veganuary

By On Φεβρουάριος 3, 2019

Ο Ιανουάριος έφυγε και μαζί του πήρε και το Veganuary. Ο θεσμός αυτός, που ξεκίνησε το 2014, και που παρακινεί τους ανθρώπους να μεταβούν σε έναν vegan τρόπο ζωής για τον πρώτο μήνα του χρόνου, τελείωσε για φέτος και τα αποτελέσματα του είναι κάτι παραπάνω από ενθαρρυντικά! Πάνω από 250.000 άνθρωποι από 193 χώρες συμμετείχαν στο Veganuary  Μέσα σε αυτές…

My diary / Διατροφή

Τι αλλαγές είδα πάνω μου μετά από 5 ημέρες μόνο με χυμούς

By On Ιανουάριος 22, 2019

“Το αποφάσισα! Φέτος θα κάνω 5 ημέρες αποτοξίνωση με χυμούς”. Τις μεγάλες αποφάσεις τις παίρνω πρώτα μέσα στο κεφάλι μου, αλλά το ότι θα γίνουν το σηματοδοτεί η ανακοίνωσή τους σε πάνω από ένα-δύο κοντινά μου πρόσωπα. Έτσι, για να βάλω και τη βούλα που λέμε, πως θα το κάνω φρόντισα να το πω στο αγόρι μου, στον καλύτερό μου…

My diary

Κάτι που δεν περίμενα να συμβεί όταν έγινα vegan

By On Ιανουάριος 16, 2019

“Ελπίζω να μη γίνεις σαν αυτούς τους μουτζαχεντίν, που έρχονται από πάνω σου την ώρα που τρως burger και σου φωνάζουν”, ήταν η πρώτη αντίδραση φίλης μόλις της είπα ότι θα γίνω vegan και η αλήθεια είναι πως αυτό ήταν το τελευταίο πράγμα που θα περίμενα να ακούσω. Όχι γιατί δεν υπάρχουν άνθρωποι που το κάνουν, αλλά γιατί εγώ δεν…

My diary

Ένα vegan-friendly καφέ βγαλμένο από παραμύθι, που λέγεται Μελικρήνη

By On Ιανουάριος 10, 2019

Τώρα που έπιασαν για τα καλά τα κρύα, ο νους πηγαίνει συνέχεια σε αυτό το ζεστό cafe στο κέντρο, όπου σαν μπεις μέσα πιστεύεις πως από κάπου θα βγει η Μαίρη Πόπινς και θα σου σερβίρει ζεστό cacao μέσα σε ένα vintage φλιτζάνι και λίγο αργότερα, όσο θα περνούν τα λεπτά και εσύ θα ακούς μουσική, που μοιάζει να έχει…

My diary

Αυτά τα φυτά θα ζήσουν καλύτερα στο μπάνιο σου

By On Ιανουάριος 5, 2019

Το να βάλεις φυτά στο μπάνιο είναι κάτι παραπάνω από μία ακόμα διακοσμητική πινελιά, που θα βάλει χρώμα και θα φέρει έναν αέρα φρεσκάδας. Η αλήθεια είναι πως το δωμάτιο αυτό του σπιτιού είναι πολλές φορές το καλύτερο μέρος για τα φυτά, προκειμένου να τη βγάλουν καθαρή με τα ξηρά κλίματα (μην ξεχνάς ως το air-condition, για παράδειγμα, ξηραίνει την…