Μία βόλτα στην Αθήνα και στα στενά της είναι αρκετή για να σε κάνει να νιώσεις πως η άνοιξη ήρθε. Είναι εδώ. Καθώς περπατούσα στην Καρύτση της προάλλες, σταμάτησα μόνο και μόνο γιατί τα ρουθούνια μου ερεθίστηκαν από το άρωμα που έβγαζε μία νερατζιά που άνθιζε. Τα μπουμπούκια της ήταν ακόμα κλειστά, αλλά η μυρωδιά τους δεν μπορούσε να περιοριστεί μέσα στα πέταλα. “Την μυρίζεις την άνοιξη;”, είπα και ένιωσα την καρδιά μου να χτυπά πιο γρήγορα και το στομάχι να έχει ακριβώς την ίδια αίσθηση με αυτή, όπως τότε που πηγαίναμε με τον παππού μου για μπάνιο στη Βάρκιζα με το παλιό μας Mazda και κάπου προς την Ηλιούπολη ο δρόμος δεν ήταν καλά στρωμένος και καθώς κατέβαινε το αμάξι στην κατηφόρα έκανε μία περίεργη αναπήδηση και ήταν λες και για λίγα δευτερόλεπτα πετούσαμε στο κενό.

Έτσι ένιωσα. Επιτέλους άνοιξη.

Η ομορφότερη εποχή του χρόνου. Η φύση ξαναγεννιέται, τα ζευγαρώματα παίρνουν και δίνουν και ο ήλιος αρχίζει και λάμπει ολοένα και περισσότερο. Και μη ξεχνάμε πως ζούμε σε μία χώρα, που φημίζεται για τη ηλιοφάνειά της. Θέλεις να γίνω ακόμα πιο συγκεκριμένη; Από πρώτη Μαρτίου του 2018 μέχρι το Φεβρουάριο το 2019 οι ώρες που ο ήλιος λάμπει στην Αθήνα είναι 4.353 (σήμερα για παράδειγμα, Δευτέρα 5 Μαρτίου του 2018, θα βρισκόμαστε κάτω από τον ήλιο 11 ώρες και 30 λεπτά).

Γι αυτό το λόγο, ίσως η σημαντικότερη συμβουλή, που έχω να σου δώσω για από εδώ και στο εξής, εκτός από το να ερωτευτείς (γιατί τίποτα δεν είναι πιο ωραίο από αυτό το σφίξιμο στο στομάχι που προκύπτει από το ερωτοχτύπημα) είναι να φοράς το αντηλιακό σου. Ακριβώς, όπως έλεγε και η φωνή του Αυστραλού ηθοποιού Lee Perry, στο κομμάτι του Baz Luhrmann, του οποίου τα λόγια τα έγραψε η δημοσιογράφος της Chicago Tribute, Mary Schmich, μετά από μία βόλτα ένα ανοιξιάτικο ηλιόλουστο απόγευμα στη Λίμνη Μίσιγκαν, όπου κοιτώντας μία κοπέλα να κάνει ηλιοθεραπεία το πρώτο πράγμα που σκέφτηκε ήταν “μακάρι να φοράει αντηλιακό”.

Σύμφωνα με το www.stopsunageing.com μερικά facts, που αξίζει να ξέρεις είναι πως ο αριθμός των ρυτίδων στο πρόσωπό μας είναι και συνάρτηση των συνολικών ωρών έκθεσης στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ζωής μας, πως το 80% της ορατής γήρανσης του δέρματος οφείλεται στη UV ακτινοβολία, πως το 23% των βλαβών από τον ήλιο πραγματοποιείται ως την ηλικία των 18 ετών, προσθέτοντας +10% για κάθε δεκαετία ζωής που ακολουθεί, πως το 75% της φθοράς από την ηλιακή ακτινοβολία προκαλείται όταν δεν βρισκόμαστε στην παραλία – κατά τη διάρκεια της οδήγησης, ενός περιπάτου ή της φροντίδας του κήπου, πως η θερμοκρασία του περιβάλλοντος δεν είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει την UV ακτινοβολία. Η έκθεση στον ήλιο χωρίς τη χρήση αντηλιακού ακόμα και τους χειμωνιάτικους μήνες μπορεί να προκαλέσει την ίδια βλάβη στο δέρμα όπως και το καλοκαίρι.

Γι αυτό αλήθεια φόρα το αντηλιακό σου.

Εγώ έχω ήδη αρχίσει να φοράω την αντηλιακή κρέμα προσώπου Ματ/Αντιρυτιδική – κατά των πανάδων με SPF 30 (το 50 το φυλάω για λίγο αργότερα) από τη σειρά Κόκκινο Σταφύλι της ΚΟΡΡΕΣ. Η εν λόγω σειρά βασίζεται στο καινοτόμο δραστικό από βλαστοκύτταρα κόκκινου σταφυλιού, το οποίο είναι πλούσιο σε ισχυρά αντιοξειδωτικές και αντιγηράντικες ουσίες, ενώ είναι εξαιρετικά ανθεκτικό στην ηλιακή ακτινοβολία. Πέρα από υψηλή αντηλιακή προστασία UVA/UVB, έχει αντιρυτιδική δράση, προληπτική και επανορθωτική δράση κατά των πανάδων και προσφέρει και ενυδάτωση, χωρίς όμως να σε κάνει να γυαλίζει και να αφήνει βαριά αίσθηση στην επιδερμίδα. Και όχι δεν γυαλίζεις, διότι είναι ματ.

Τα συστατικά τα οποία έχει μέσα, εκτός από τα βλαστοκύτταρα κόκκινου σταφυλιού, είναι το εκχύλισμα από σόγια, που εμποδίζει τη δημιουργία και απαλύνει την εμφάνιση των κηλίδων γήρανσης, εκχύλισμα από κάρδαμο, που βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και προβιταμίνη B5, που προσφέρει ενυδάτωση που διαρκεί. Ενώ είναι silicone, mineral oil, parabens, propylene glycol, ethanolamines, sles, ales, phthalates, polycyclic musks – free.

Οπότε ναι. Φόρα το αντηλιακό σου. Όχι για να μη γεράσεις ποτέ. Αλλά για να γεράσεις όμορφα.